Olá seguidores do PORTAL ATUALIDADE é com grande satisfação que aceitei o convite para ser um colunista e assim poder contribuir um pouco para o sucesso desse site. Neste nosso blog destacarei informações relevantes sobre atividade física, saúde e qualidade de vida. Temas que desenvolvi durante minhas especializações, mestrado e doutorado na Unicamp e Unifesp. Espero poder colaborar e auxiliar a todos que buscam informações e ferramentas para melhorar a saúde, bem estar e qualidade de vida.
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